5 Easy Facts About Low Carb diet Described
Lo más importante para alcanzar la cetosis es evitar comer demasiados carbohidratos. Probablemente tendrás que mantener la ingesta de carbohidratos por debajo de 50 gramos por día de carbohidratos netos, idealmente por debajo de twenty gramos.Just how much do you need? Use the simple chart below to discover what your minimal day-to-day protein f